تاريخ : پنج شنبه 16 مرداد 1393 | 15:3 | نويسنده : حمید و میلاد ابراهیمی

کلاسهای آموزشی زیر 8 ساله ها با موفقیت برگزار میشود و بر اساس 

نظرات کمیته فنی در این دوره آموزشی

80 درصد این کودکان آینده فوتبالی خوبی پیش رو دارند



تاريخ : جمعه 10 مرداد 1393 | 22:17 | نويسنده : حمید و میلاد ابراهیمی

نونهالان پیش آکادمی زرند فوتبال در اولین گام خوش درخشیدند

برو بچه های نونهال در اولین گام با تیم اکبر آباد روبرو گردیدند

گرچه تیم مقابل نتوانست در مقابل تیم با انگیزه ما

دوام بیاورد  و با تحمل شکست 12 بر 0 بازی را واگذار نمود

اما این تیم در آینده میتواند حرف

برای گفتن داشته باشد

برای این تیم  و پیش آکادمی آرزوی موفقیت را داریم



تاريخ : چهار شنبه 1 مرداد 1393 | 13:50 | نويسنده : حمید و میلاد ابراهیمی

بسته شدن صفحات رشد با تمرینات سنگین

صفحات رشد در دو سر استخوان های دراز مانند استخوان فمور ( ران ) وجود دارد که از بدو تولد تا حداکثر سن ۲۳ سالگی ماهیتی عضروفی دارد ، که از این قسمت ها استخوان سازی که منجر به رشد طولی استخوان میشود انجام می گیرد وقتی در رده های سنی زیر نوجوانان تمرینات سنگین با وزنه انجام میشود این صفحات غضروفی تحت فشار زیادی قرار میگیرد و امکان دارد تا آستانه آسیب دیدگی و تخریب برود . بدن انسان برای جلوگیری از هرگونه آسیب از طریق مغز به صفحات رشد ( با ماهیت غضروفی ) فرمان می دهد تا به بافت مستحکم تری بنام استخوان تبدیل گردد . به همین علت صفحات رشد غضروفی تبدیل به استخوان می گردد و دیگر قابلیت استخوان سازی و افزایش قد امکان پذیر نمی باشد . این اتفاق بیشتر در کودکان و نواجوانان شایع تر می باشد .

از این رو هرگونه تمرینات سنگین و شدید برای این گروه سنی ممنوع می باشد