کارکرد تمرین : پاسهای کوتاه و حرکت بدون توپ و با توپ ـ سانتر ـ ضربه سر
تعداد بازیكنان : به دلخواه
امكانات : مانع و توپ و پرچم
نحوه اجراء: به مانند شكل بازیکن a توپ را به بازیکن b داده و مارپیچ می رود و با بازیکن b یک و دو می کند و او سانتر کرده و دو مهاجم در مقابل یک مدافع هد می زند.
تاريخ : جمعه 15 اسفند 1393 | 20:23 | نویسنده : zarandfootballschool |
ارسال نظر(0)
نظرات کاربران
دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید